Paartherapie in München-Haidhausen
Gemeinsam neue Wege finden
Geborgenheit, Nähe, Intimität, Liebe, Verständnis, Sicherheit... eine Beziehung kann so viel geben. Wenn das Gleichgewicht zwischen dem Ich, dem Du und dem Wir nicht passt oder ins Wanken gerät, Konflikte oder Verletzungen im Raum stehen, kann eine Beziehung auch eine Herausforderung sein.
Oft ist der Wunsch auf einer Seite stärker ausgeprägt, eine Klärung zu erlangen. Das kann auch in Einzelsitzungen besprochen werden. Denn die Energie folgt der Resonanz. Das bedeutet, wenn sich eine Person verändert, so verändert sich auch die Dynamik innerhalb einer Beziehung.
Wann kommen Paare zur Therapie?
Paare kommen zu mir in sehr unterschiedlichen Momenten. Manchmal nach einem konkreten Ereignis – Untreue, einem großen Streit, einer Krise oder auch der Gründung einer Patchwork-Familie. Manchmal einfach weil das Gefühl da ist: Wir reden, aber wir hören uns nicht mehr wirklich zu. Wir sind zusammen – und trotzdem fühle ich mich allein.
Paartherapie darf auch ein bewusster Schritt sein – einfach weil ihr mehr wollt. Mehr Nähe, mehr Verständnis, mehr Miteinander.
Was passiert in einer Sitzung?
In einer Paartherapie-Sitzung habt ihr und euer Anliegen beide Raum – ohne Bewertung, ohne Urteil. Ich höre zu – beiden Seiten. Ich sehe – beide Perspektiven. Nicht um zu entscheiden wer Recht hat, sondern um gemeinsam zu verstehen was zwischen euch steht.
Jeder Mensch bringt seine Geschichte, seine Muster und seine Dynamik mit. In einer Beziehung können unterschiedliche Muster eine ganz eigene Paardynamik ergeben – die manchmal wunderbar ergänzt, und manchmal reibt.
Für wen ist Paartherapie?
Paartherapie ist für alle Paare – unabhängig von Beziehungsform, Geschlecht oder Lebensphase. Ob frisch verliebt und mit ersten Fragen, ob langjährig zusammen oder feststeckend – jede Beziehung verdient Aufmerksamkeit. Liebe und Beziehung sind Tun-Wörter auch wenn sie sich nicht so anhören.
In der Paartherapie wird jede Seite gehört
In der Paartherapie wird jede Seite gehört und das Miteinander wieder erlernt. Die Wünsche klar kommuniziert, sowie die Möglichkeiten in der Situation analysiert und besprochen. Offenheit und Klarheit sind eine wichtige Basis für eine lebendige, ehrliche Beziehung.
„Die Energie folgt der Resonanz. Wenn sich eine Person verändert, verändert sich auch die Dynamik innerhalb einer Beziehung."
Auch als Einzelperson zur Paartherapie?
Ja – auch wenn nur eine Person den Wunsch nach Veränderung hat, ist das möglich. In Einzelsitzungen können Beziehungsthemen, Kommunikationsmuster und eigene Bedürfnisse besprochen werden. Denn Veränderung beginnt immer bei einem selbst.
